新闻中心 /News
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31 2024-10
我区举行职工心理健康服务广场活动
我区举行职工心理健康服务广场活动活动现场设置“运动疗愈”“音乐减压”“手作解忧”“文化静心”“身心理疗”五大板块。现场,职工朋友们以鼓圈为媒介,感受到身心与音乐的共鸣;一起哼唱经典歌曲,慢慢融入旋律,放松歌唱;用灵巧的...
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31 2024-10
温州这些场馆免费开放!
温州这些场馆免费开放!8月8日,温州体育中心将开展“全民健身节”活动。当天,游泳馆j9九游会备用网站、羽毛球场地、体育场(晨晚练)等免费对外开放。 入场方式:参加游泳锻炼的市民请于当日免费时段持本人二代身份证到游泳馆...
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31 2024-10
j9九游会备用网站这些动作竟有性暗示!全球最深度的十个手势
j9九游会备用网站这些动作竟有性暗示!全球最深度的十个手势每个国家都有其认为的不礼貌的手势,今天准备教你识别这些手势,记住,不能随便使用哦~~全球最粗鲁10个手势,以后在大街上别比比划划的了! 这个手势被称为Mout...
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31 2024-10
j9九游会备用网站做肩颈理疗瑜伽有什么好处
j9九游会备用网站做肩颈理疗瑜伽有什么好处1、促进局部血液循环:做肩颈理疗瑜伽是改善肩颈不舒适的一种方式,有利于促进局部的血液循环,还有一定的预防血栓形成的作用。 2、放松肩部颈部肌肉:通过做肩颈理疗瑜伽也可以放松局...
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30 2024-10
每天靠墙站瑜伽山式5分钟竟有如此功效
每天靠墙站瑜伽山式5分钟竟有如此功效靠墙山式时,可以确保身体在同一个平面,改善头前倾、圆肩驼背、骨盆不中正等体态问题,当身体习惯了正确的站姿,在日常生活中无需靠墙也能身姿挺拔,有效改善体态。 可能会有人疑惑,一个静态...
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30 2024-10
j9九游会备用网站7个在家靠墙就拉伸的瑜伽动作舒展筋骨
j9九游会备用网站7个在家靠墙就拉伸的瑜伽动作舒展筋骨在现代快节奏的生活中,人们越来越缺乏锻炼和放松的时间。在这个背景下,瑜伽逐渐成为了一种流行的健身运动方式,得到了广大人群的青睐。瑜伽可以让身体变得更加柔软和健康,并...