艾扬格瑜伽专栏丨艾扬格大师和他的贴身们Yoga Journal（《瑜伽杂志》）曾在2005年9月刊中写道：“不管在科罗拉多波尔的瑜伽工作室习练阿斯汤嘎，纽约萨格港瑜伽香提体验义瑜伽，还是旧金山的Yoga Sangha 的阿奴撒拉瑜伽，不管你选择哪个瑜伽馆，也不论你遵循的是哪个流派，你的瑜伽都沾染了B.K.S.艾扬格的芬芳。”

　　Iyengar：哈他瑜伽的一种，强调正确调整身体的位置，并使用绳子、木砖和各种辅助工具来帮助身体做到正确的姿势。此词源自B.K.S.Iyengar这个人名。Iyengar生于1918年，是印度的瑜伽老师，他研发出这种瑜伽学习的方法。

　　很简朴的一小段文字叙述，却是一位印度行者一生毫无间断的热情与奉献所淬炼出来的。艾扬格本身就是一个奇迹，从恶病缠身，濒临死亡的孩子，到身心健康，90多岁高龄仍然在全球各地传播瑜伽的大师，他的存在本身便是瑜伽最生动的表白。

　　艾扬格大师一生投入瑜伽这门学科，被称为现代瑜伽之父。他创立的艾扬格瑜伽更是世界上最为广泛习练的瑜伽，对整个瑜伽体系影响深远。其经典著作《瑜伽之光》、《光耀生命》、《瑜伽之树》、《调息之光》等成为瑜伽修行者的“圣经”。

　　2011年，恰逢中印两国建交60周年，第一届中印瑜伽峰会在中国广州举办，艾扬格大师第一次来到中国。年近94岁高龄的艾扬格大师在峰会上主导了三天课程，让1000多位中国老师与习练者从此开始确立瑜伽习练的正确认知和努力的方向，这也是艾扬格大师海外教学的最后一站。

　　艾扬格大师的成就毋庸置疑，还汇聚了一批批优秀的学生。在艾扬格瑜伽这条道路上，他们从未停歇对艾扬格瑜伽的传承和推广。

　　Geetaji从小就开始跟亦父亦师的艾扬格大师学习。作为全球女性瑜伽泰斗，她系统科学的梳理与创新，进一步打破了瑜伽千年来只允许男性习练的传统。不夸张地说，目前几乎所有针对女性生理特点而展开的瑜伽教学，都是她直接或间接努力的成果。让瑜伽的光芒照耀了女性的世界，让全球女性的身心健康全面提升，她功不可没。在第二届中印瑜伽峰会上，Geetaji亲授了女性瑜伽精髓。

　　跟随艾扬格大师学习48年之久的亲近。Kripa基金会创始人和管理受托人，用瑜伽帮助人们脱离各种瘾症。Guruji非常敬佩及赞赏神父为瘾症受苦人群所做的这一切，专门为Kripa基金会设计了一套针对各类瘾症治疗的独特练习序列，专注于内分泌系统、免疫系统、神经系统的净化、修复、强健练习。经过近50年的实践与推行，这套序列具有更为宽泛的针对人群和更加普适性的价值。规律练习，可以提升能量管理、缓解压力，提升免疫力。

　　跟随艾扬格家族学习超过40年的Rita Keller老师擅长于理疗和孕产瑜伽方面，理疗经验近30年。上世纪90年代受Guruji艾扬格大师之托在德国建立艾扬格学院。从1991年开始，每年前往印度普纳艾扬格瑜伽学院进修，接受持续的培训并参与呼吸、孕妇及新妈妈瑜伽、以及女性相关等主题的导师教学研讨会。受Geetaji之邀，合作撰写了《艾扬格孕产瑜伽》一书，这本书也被公认为孕产瑜伽的习练圣经，而她本人则被誉为全球孕产瑜伽泰斗。

　　Rita老师受艾扬格瑜伽学院邀请，在2017/2018/2019分别到中国开展艾扬格孕产瑜伽大型工作坊。

　　艾扬格大师贴身之一，负责管理艾扬格大师在全球范围内的教学、出版等事务；1979年在艾扬格大师的亲身指导下学习瑜伽，跟随艾扬格大师、其女儿Geetaji和儿子Prashantji学习30余年。2005年首位在中国教授艾扬格瑜伽的老师，2011年跟随艾扬格大师到访中国，2014年陪同Geetaji到访中国。

　　在瑜伽精进的路上，一定不能错过Rajvi老师的课程，她总是能以精简的口令j9九游会国际真人-AG官网，让你去审视你的体式和呼吸，一针见血指出普遍习练者在习练和教习上遇到的瓶颈，让你醍醐灌顶。

　　1976年开始跟随艾扬格大师学习。受艾扬格瑜伽滋养近40年，学成于世界学府牛津大学历史系的瑜伽智者睿叔，擅长将瑜伽哲学以及心灵层面上的精妙解读，融入在体式与调息法的习练中，引导学生将瑜伽与生活相结合，你的头脑将被打破原有的禁锢，在瑜伽习练中获得想象力和创造力。

　　自1973年开始习练艾扬格瑜伽，并于1977年获得艾扬格大师的认可，成为艾扬格瑜伽老师，至今已执教超过40年。她的教学风格严谨、充满活力，深受艾扬格大师以及世界艾扬格瑜伽老师的赞许。多次在欧洲、北美洲、南美洲、亚洲等地开展女性瑜伽培训，并出版了《乳房护理瑜伽》（Yoga for Breast Care）、《女性瑜伽之书》（The Woman’s Yoga Book）、《看我做瑜伽》（Watch Me Do Yoga）、《辅具与疾患》（Props and Ailments）等图书。

　　他们都是追随艾扬格大师学习了几十年之久的学生，传承着艾扬格瑜伽精神。在艾扬格瑜伽的习练之路上，我们有幸能够跟随大师以及大师的学生学习，在艾扬格大师的瑜伽精神指导下前行。

　　双十一之际，我们推出全新平台，内容丰富，囊括艾扬格瑜伽专栏和孕产瑜伽专栏，超多名师主题特色课程，以及电子刊，是您瑜伽成长之路的好帮手。

　　在艾扬格瑜伽专栏，你可以学习到最本源的艾扬格瑜伽，还有艾扬格老师、不同主题的视频课程，不管你是初学者、瑜伽精进者还是老师，这些课程都能助力你的艾扬格瑜伽学习之路。