J9九游会真人游戏第一品牌瑜伽中三脉七轮的奥秘轮脉能量学起源于古印度的脉轮学说，通过打坐冥想的方式通畅脉轮，使自身的能量系统，脉轮得以很好为健康服务，同时，还能开启智慧。有三脉七轮，是能量聚集点，主宰着不同的组织系统，每一个脉轮都有帮助将能量分配到肉体、情绪、心理和精神的不同功能。

　　最重要的一脉，是蓝色。贯穿整个身体，位于身体中央的中脉。从脊柱的底座直通头顶。瑜伽师相信这条经脉是所有其他经脉的主干，我们的生命之气最终将沿着这条通道联结宇宙精神。

　　左脉掌管过去、记忆和情感，倾向左脉的人内向、多愁善感、情感丰富，有艺术气息，容易相处，但忧柔寡断。

　　倾向右脉的人思维活跃、性格外向、喜欢表现，懂得组织他人，易自满自大，但以自我为中心，脾气暴躁，让他人感到痛苦。

　　七脉结处以中脉为粗心，分别辐射出至65支脉，有如车轮，称为脉轮。七个脉轮简称七轮，都是修身炼气的关键部位，于七轮处打通脉结，使一切气进入中脉，是瑜伽修法之关键。

　　顶轮：，又称自觉轮，位于头顶百会穴处。是所有脉轮的汇合地，掌管着大脑边缘的系统和神经，能获得无限的能量。

　　脊根轮：又称纯真轮，位于会阴处。能量的守护者，是根部和支撑，最容易接触大地和能量j9九游会国际真人-AG官网，掌管排泄和生殖，特指纯真和智慧。

　　瑜伽的脉轮知识你了解了吗？瑜伽的七轮强弱和平衡与否，直接影响人的身心健康。某一个气轮衰退或多于一个气能失衡，都会引起疾病。瑜伽的姿势、呼吸、冥想等，都有强化身体中的某个或某几个气轮的作用，能使这些气轮更为通畅、强健。我们可以学习控制呼吸和瑜伽姿势的身体训练，以激活身体的功能。